怎么喝水预防前列腺疾病

　　男人多喝水可以免前列腺炎的产生，这是由于男人前列腺炎多因“缺水”而致使。那末应当怎样喝水预防前列腺疾病呢？

　　随着年龄的增加，感觉器官逐步变得不那末敏感，口渴的感觉会下降，不太容易因体内缺水而引发强烈的感觉，再加上工作繁忙，常常忽视补充水份，使细胞长时间处于“缺水”状态。

　　人体脏器和组织细胞长时间得不到充足水份的滋润必定要产生皱缩，体液（血液和尿液）浓缩，不但容易产生心脑血管疾病、泌尿系统结石，还容易因尿液浓缩、排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的侵害，其中最容易伤及前列腺。

　　据专家介绍，前列腺炎主要分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎，其中慢性前列腺炎的危害更大，由于在前列腺炎患者中，慢性前列腺炎的患者更多、得病的隐蔽性更强、演化为严重的前列腺炎的可能性也更大。

　　在没有心脏病和肾脏病的条件下，男性要养成定期补充水份的习惯，每天饮1500～2000毫升的开水或茶水，从而通过尿液来充分冲洗尿道，有益于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。

　　温馨提示：即便是对有尿频症状的前列腺疾病患者也要多饮水，为了不睡眠后膀胱过度充盈、频繁起夜而影响休息，可以在夜间减少饮水量，调剂为白天多饮水。